อาหารเสริมรายวัน:

|
• วิตามินรวม
|
• แมกนีเซียม (1,000-1,600 มก.)
|
• น้ำมันปลา (1-3 ก., EPA / DHA)
|
• วิตามินบริสุทธ์ (5,000-10,000 IU)
|
• กลูโคซามีน /คอนดรอยครหาน (1,500 / 1,200 มก.)
|
• ขิงขมิ้น (1-2 กรัม)
|
• CoQสิบ (100 มก.)
|
• ไอโอดีน (500 ไมโครกรัม)
|
• วิตามินซี (3,000-6,000 มิลลิกรัม)
|

ความคิดเห็น: 1C; ฉันทานอาหารเพิ่มพูนเหล่านี้ แต่ไม่จำเป็นจำเป็นจะต้องเป็นตลอดเวลา.ฉันวนเข้าไปและออกจากบางส่วน 1D; อาหารเสริมกระดูก

COREY SCHULER , DC, MS, CNS, RN,LN ดำรงฐานะผู้อำนวยการฝ่ายสถานพยาบาลสำหรับการบำบัดเชิงบูรณาการเขาปฏิบัติงานในวิสคอนซินและสมรรถติดต่อได้เปลี่ยนทาง integrativepro.com

อาหารเสริมรายวัน:

|
• วิตามินรวมที่มีประสิทธิภาพสูง
|
• วิตามิน D3 (ผลรวมแตกต่างกันจรตามห้องปฏิบัติการล่าสุด)
|
• การรวมกันสรรพสิ่งสารสกัดสผมเปียร์มินต์ซิตำหนิติเตียนโคลีนและหญ้าฝรั่น
|
• แมกนีเซียม 480 มิลลิกรัม
|
• เมลาโทนินจากพืช 0.3 mg
|
• Men19; s health maca root
|
• Bioavailable curcumin, 180 mg
|

ทรรศนะ: 1C; ระบบการปกครองนี้ออกแบบมาเพื่อให้ฉันทำงานได้ดีที่สุดฉันมักตื่นเช้าด้วยกันเข้านอนเร็วดังนั้นฉัน 19 ฉันทรงสติและตระหนักถึงอิทธิพลของ circadian ที่มีต่อสูตรอาหารและอาหารเสริมสิ่งของฉันระบบความปกครองของฉันขึ้นกับการลองผิดลองถูกและสรีรวิทยาที่เป็นเอกลักษณ์ของฉัน 1D;

RICK VACH เป็นบรรณาธิการบริหารสิ่งของ Chiropractic Economics

รายวันอาหารเสริม:

|
• วิตามินรวม (มีธาตุเหล็กเสริม)
|
• แคปซูลน้ำมันเชื้อเพลิงเมล็ดแฟลกซ์ขนมจากพืชมีโอเมก้า 3-6-9 2,400 มิลลิกรัม
|
• แคปซูลขมิ้นชันผสมสารขวางเชิงจากขิงด้วยกันพริกไทยปลูกข้าว 2,250 มก.
|
• แคปซูลน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 720 มก.
|
• หมากฝรั่งเพื่อการนอนหลับ / ภูมิคุ้มกัน (เมลาโทนิน, เอลเดอร์เบอร์ปรี่, เอ็กไคนาเสียหลักีย,
  | สังกะสี, วิตามินภาษาซี)
|

ความคิดเห็น: 1C; อิฉันชอบคณะนี้เพื่อสุขภาพสมองและหัวอกหัวใจและเพื่อที่จะเสริมของกินมังสวิรัติสิ่งของฉันภายหลังการทดลองมากมายด้วยอาหารเสริมต่างๆI19; เคยชินทานอาหารทำให้รุ่งเรืองขึ้นน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในตอนสองไตรปีที่ผ่านมากับไม่เบามีอาการป่วยในช่วงเวลาดังกล่าวไม่ว่าจะเป็นโรคความคิดหรือไม่ 1D;

เทรนด์อาหารเสริมเพื่อจะสุขภาพและหัวใจ

ผู้เชี่ยวชาญหกคนเมื่อปลายปีที่แล้วได้พูดคุยกับดัก Global Wellness Summit โดยย้ำถึงแนวโน้มด้านพลานามัยสำหรับชันษา 2021 ซึ่งสองมนุชนี้น่าดึงดูดสำหรับหมอไคโรแพรหลักกที่ให้คำปรึกษาแก่ผู้ป่วยที่เรื่องสุขภาพอนามัยและกบิลภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง:

การบรรจบกักคุมใหม่ระหว่างการดูแลสุขภาพอนามัยและสุขทุกข์ที่ดี

1C; คณะกรรมการกล่าวถึงวิธีการที่ COVID-19 ให้ความสำคัญกับความสำคัญของแนวทางการดำเนินชีวิตตีนป้องกันและแนวทางการมีชีวิตอยู่ในอนาคตสรรพสิ่งเราจักขึ้นอยู่กับของใหม่ ๆความสอดคล้องระหว่างพลานามัยและงานดูแลสุขภาพอนามัย 1D;

ผู้ร่วมอภิปรายตั้งข้อน่าสังเกตว่าผู้ให้บริการข้างการสอดส่องสุขภาพสิ่งของสหรัฐอเมริกาจำเป็นจะต้องเปลี่ยนระบบการดูแลสุขภาพให้ห่างไกลจากการแสวงหาประโยชน์จากความเจ็บป่วยและมุ่งสู่การป้องกันด้วยงานผสมผสานระหว่างฟังก์ชันกิจธุระและฉบับร่างเดิมสารเสพติดที่จะเข้าถึงในที่โล่งแจ้งและช้าเศรษฐกิจ

ผู้ร่วมอภิปรายตั้งข้อน่าสังเกตว่าการดูแลสุขภาพ 1C ค่อนข้างปลอดเชื้อ 1D;ในขณะที่ 1C; อนามัยกลายเป็นเด็กที่เฉียบที่สุดในที่บล็อก 1D;ทว่าอนาคตจะเป็นการชนปีกันของทั้งสองพวกเขาแย้งดุ 1C; การบูรในที่าการนวชาตจะทำเอาการสอดส่องดูแลสุขภาพมีคุณภาพแห่งหนน่าพึงพอใจและเป็นแรงดลใจในการดูแลสุขภาพในขณะที่พลานามัยจะได้รับความน่าเชื่อถือทางวิทยาศาสตร์แห่งหนได้รับการสนับสนุนจากอุตสาหกรรมการแพทย์มากขึ้น 14;กับผู้เล่นกับแบรนด์ที่ทำงานกับสิ่งนี้ (กับมันก็เกิดขึ้นแล้ว 19) จะ 18; ชนะรางวัลใหญ่ 19; 1D;

การเสริมสร้างกบิลภูมิคุ้มกัน

การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันระบบได้มากลายเป็นเทรนด์ปีกสุขภาพจากไปแล้ว 1C ตลอดทั้งบอร์ดตั้งแต่อาหารอาหารเสริมเจียรจนถึงชั้นเรียนเพื่อที่จะการศึกษาดีฉันจะมองเห็นการแฮ็กภูมิต้านทานแบบปรับแต่งทำให้รุ่งเรืองขึ้นโดยใช้การประลองทางกรรมพันธุ์และการแฮ็กชีวภาพ 26เพื่อเจาะจงว่าการแก้โรคภูมิคุ้มกันแบบใดแห่งเหมาะกับกบิลและเหตุการณ์ของเธอมากสุดโต่ง 1D;

การแพทย์เฉพาะบุคคลจะมี 1C เพราะเน้นแห่งหนสุขภาพทางเดินอาหารและไมโครไบโอมของอิฉันมากขึ้นดังที่เกี่ยวข้องกับภูมิคุ้มกันกับการทำงานสรรพสิ่งสมอง 1D;

ผู้ให้บริการปีกสุขภาพจะกำหนดจุดหมายไปแห่งหนผู้ป่วย 19;1C; ภูมิต้านทาน gaps1D;เพื่อสร้างเสริมภูมิคุ้มกันณการป้องกันติดตามรายงานความโน้มเอียงด้านอนามัยของ Global Wellness Summit19;แห่งช่วงต้นปีที่ผ่านมายอดขายผลิตภัณฑ์เสริมภูมิต้านทานเติบโตกว่า 200% โดยยอดจำหน่ายวิตามินเพิ่มขึ้น 77% 4

พร้อมด้วยข้อมูลปลายลึกนี้ DC จึงเหลือบเห็นโอกาสที่จะปันออกผู้ป่วยมีสุขภาพสถานที่ดีและมีหัวใจผลิตผลเสริมอาหารเพื่ออนามัยที่พวกเขาซื้อขนมจากที่อื่นอยู่แล้วและเพื่อเพิ่มพูนกระแสความปรับเปลี่ยนในหมู่ผลิตภัณฑ์ทำให้รุ่งเรืองขึ้นอาหารตามที่ผู้ป่วยเหล่ด้วยความรีบเร่งใหม่แห่งการมีสิทธิ์และมีสุขภาพสถานที่ดี